08月21日訊 近日,板瓦比賽掘金球員、納斯能活立陶宛男籃國家隊(duì)成員約納斯-瓦蘭丘納斯接受了采訪,錦標(biāo)談到了歐洲錦標(biāo)賽這種短期賽事的賽休強(qiáng)度。
瓦蘭丘納斯表示:“休息時間是息少下最少,而比賽卻很多。有強(qiáng)但這也正是流言蘭丘讓賽事變得有趣的原因。你不僅需要發(fā)揮出色,板瓦比賽還要能夠恢復(fù)狀態(tài),納斯能活準(zhǔn)備好第二天繼續(xù)比賽。錦標(biāo)只有更強(qiáng)者才能生存下來。賽休”
瓦蘭丘納斯繼續(xù)說道:“我認(rèn)為心理上的息少下準(zhǔn)備與身體狀態(tài)同樣重要。每場比賽都是有強(qiáng)一場挑戰(zhàn)——心理、身體、流言蘭丘籃球。為了發(fā)揮出最佳水平,你必須把所有因素結(jié)合起來:恢復(fù)、心理狀態(tài)、專注投入。如果你想贏,所有因素都必須結(jié)合起來?!?/p>來源:Eurohoops
08月21日訊 近日,掘金球員、立陶宛男籃國家隊(duì)成員約納斯-瓦蘭丘納斯接受了采訪,談到了歐洲錦標(biāo)賽這種短期賽事的強(qiáng)度。
瓦蘭丘納斯表示:“休息時間是最少,而比賽卻很多。但這也正是讓賽事變得有趣的原因。你不僅需要發(fā)揮出色,還要能夠恢復(fù)狀態(tài),準(zhǔn)備好第二天繼續(xù)比賽。只有更強(qiáng)者才能生存下來。”
瓦蘭丘納斯繼續(xù)說道:“我認(rèn)為心理上的準(zhǔn)備與身體狀態(tài)同樣重要。每場比賽都是一場挑戰(zhàn)——心理、身體、籃球。為了發(fā)揮出最佳水平,你必須把所有因素結(jié)合起來:恢復(fù)、心理狀態(tài)、專注投入。如果你想贏,所有因素都必須結(jié)合起來?!?/p>來源:Eurohoops